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海马怎么吃?海马的功效和作用有哪些

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海马能增强免疫能力,提高应激能力,增强记忆,提高性腺功能,抗血栓形成,抗老防衰等作用功效,是一味不错的保健药,那么海马功效和作用及食用方法是怎样的的呢?下面为大家介绍。

海马怎么吃

海马功效和作用

1.抗疲劳

海马能提高身体运动能力,延缓疲劳发生和加速疲劳恢复,服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累、记忆力减退、乏力头晕状态。

2.保护神经

海马的提取物对钙离子的专有的钙通道有很好的阻断作用,因此,在临床上经常被用来阻断钙离子内流,保护神经元的功能。

3.抗癌防癌

抗肿瘤涉及直接杀灭肿瘤细胞和提高整体各种功能(包括免疫功能)来战胜肿瘤,海马在这两方面均有很好的效果。用海马治疗良性、恶性肿瘤由来已久,古代医家用海马消除各种体内包块。现代动物实验证明海马有明显抑瘤作用。

海马的吃法与做法大全

1.泡海马酒

使用的原材料是海马两对白酒500毫升,将海马盐水浸泡在酒中30天后就可以服用,每天喝两次,每次十毫升左右就可以了,这种方法具有温肾壮阳,活血散淤的效果,适合因为肾阳虚亏损所导致的畏寒腰酸,神疲乏力,早泄等多种症状。

2.海马散

主要的原材料就是海马一对,将海马烤焦研末,每日睡前服用1.5克,主要是辅助阳痿,虚烦不眠,神经衰弱等多种症状。

3.海马苁蓉

主要使用的原材料是海马一对,肉苁蓉30克,菟丝子15克,仔公鸡一只,煎炸及去除杂肠,洗净切块,加水与海马一同炖煮,苁蓉,菟丝子,水煎取浓汁,等到鸡肉烂熟时再加入,然后再放入适量的生煎胡椒食盐等调味就可以服用了,这种方法主要是具有补肾壮阳的功效。

相信大家看完上文的介绍后,对 海马功效和作用及食用方法已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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